トロピカルフェスタ
台湾パイン
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
待ってましたー💖
では、さっそくいただきまーす。
うっわー、甘~い!
おいしいー!
今まで食べてたパイナップルはなんだったの?
ってなっちゃうじゃないのー。
そして保冷庫の中に鎮座しているのはドリーちゃんとアンちゃん。(こう呼ぶことに決めました)
二人とも、おいしく熟れてね💖
それにしても、デカイ!✨
昨日コストコでゲットしたマンゴーも巨大なのだ。
あんまり大きいから、レジで店員さんに「あのぅ、これなんですか?」って聞かれたのだ。
いや、あなた方が売ってるんでしょ? 私に聞かれましても・・・。
あんまり大きいからマンゴーだと思わなかったらしい。
なんじゃ、そりゃ。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!!
今日の私の摂取カロリーは1694kcalでした。
Today’s Menu Apr 24, 2021
ナイトドリンク
- バタースコッチ入りホットミルク 200ml
ブレックファースト
- YS・エコ・ビーファーム ロー・ハニー 4g
- パイナップル 468g
- バナナ 186g
- ブリーチーズ 63g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 900ml
ディナー
- キウイフルーツ 149g
- バナナ 189g
- マンゴー 210g
- ブドウ 378g
- プロヴォローネ・ヴァルパダーナ スライスチーズ 75g
スナック
- 自家焙煎コーヒー インドネシア マンデリン・トゥルーブルー 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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