ハードな仕事
朝からとんでもない量のびわを食べていると、やっぱり塩気が欲しくなってくる。そこで、WECKで常温保存していたオーガズミック・カレーを食べちゃおう!
このカレーは5月23日に仕込んだもの。常温のまま温めずに食べたけど、脂が固まってるなんてこともなく、とっても美味。思い出した時にちょこっとだけ食べることができるから最高に便利なのだ💖
明日あたりからいよいよ梅雨突入の予報。雨が降るとびわが重くなって、落下するものが増えるのだ。蚊も増えるし・・・(・ε・)
今日も服が汗でびしょびしょになるくらい暑かったけど、びわを収穫しました。
家に戻ってから1個ずつチェックして選別、箱に詰めて発送。一日がかりの仕事だし、びわはちょっとのことで痛むから扱いも神経を使うし、なかなかハードな仕事なのだ。
今日の私の摂取カロリーは1498kcalでした。
Today’s Menu Jun 10, 2020
ブレックファースト
- *ビワ 1303g
- チェダーチーズ 41g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 950ml
- マヌカドクター・マヌカハニー 3g
ランチ
- *ビワ 643g
ディナー
- 常温保存オーガズミックカレー 160g
- バナナ 236g
スナック
- 自家焙煎コーヒー エルサルバドル・ラ・ゴビアド 230ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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