パイナップルの逆襲

６月のメインフルーツはびわ。
今年もいっぱい食べるぞ～！٩(`･ω･´)و

今日はラクをしようとパイナップルを皮つきのままザクザク切ってテーブルへ。
ダーリンはへっちゃらでかじって食べてるのに、私は半分辺りで口角がピリピリしてアラート発動！
慌ててナイフで皮を外し一口大にカットして食べたけど、しばらくすると口角が赤くなって痛くなってきました。

そうだ、口内炎に最高によく効くマニカハニーを痛いところに塗ってみよう～。

おぉ～！マヌカハニー、すご～い💖
口角炎になっちゃうかと思ったのに、気がついたら赤みもひいて痛くなくなっていました。
気になって舐めちゃっても甘くておいしいし、安心して使えるのだ。
まだちょっと違和感があるから、寝る前にも塗っておこうっと。

今日の私の摂取カロリーは2295kcalでした。

Today’s Menu　Jun 6, 2020

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ブレックファースト

• *ビワ　1105g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　1800ml
• アラタキ・マヌカハニー　6g

ディナー

• オーガズミック・スキヤキ(40%食べました)
• グラスフェッドビーフ　774g
• タマネギ　670g
• シラタキ　310g
• コンニャク　340g
• タマゴ　248g
• 黒糖　160g
• 雪塩　15g
• *チャイブ　9g
• 蒸留水　600ml
• パイナップル　271g
• ビール　305ml（45%飲みました）

スナック

• 自家焙煎コーヒー　エルサルバドル・ラ・ゴビアド　225ml

*は庭産