上出来

1個 600g 超えの、キーツ種のグリーンマンゴー。
買ったときは濃い緑色でカチカチだったのだ。
熟れるまで20日間も待たされちゃったけど、キャラメルみたいな芳香で、とっても甘い！
待った甲斐があったわー(ﾉ*’ω’*)ﾉ~~~~💖
一年中ずーっとマンゴーがあったらステキなのにね。

ところで、ブラジルのボルソナロ大統領がライブ配信で、COVIDワクチンと接種者のエイズ疾患との関連性を示す報告書を読んだため、FacebookとYouTubeに削除されてしまったらしのだ。

しっかし、ホントーにうまいこと作ったよね。
だって、いろんな症状が時間差で出るから、おちゅーしゃが原因だって証明できないもの。
恐ろしやー。
私は死んでも打ちたくないわー。

 

今日の私の摂取カロリーは1236kcalでした。

Today’s Menu　Oct 27, 2021

---

モーニングショット

• カフェラテ 250ml

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 600ml

ディナー

• キウイフルーツ　100g
• バナナ　121g
• 梨　132g
• 柿　160g
• ミカン　231g
• マンゴー　422g
• クールドリオン　スライスチーズ　106g

スナック

• 自家焙煎コーヒー　ザンビア×タンザニア　430ml

*は庭産