台風被害5日目
エアコンのない酷暑の救世主、冷凍マンゴー。
アイスクリームみたい。
市販のアイスクリームにはいろいろと問題があるから、冷たいものを食べたいときは冷凍マンゴーをそのまま食べましょう。お口にも体にもオーガズミックな逸品。
さてさて、停電&断水5日目。
発電機のガソリンを入手しに鴨川へ行ってみると、途中、信号機が復活しているところがあって、照明がついているお店も増えていました。そして昨日までは見かけなかった電気工事の復旧作業車があっちこっちに走っています。やった~♥
初日からずーっと、復旧状況の情報収集をしていたダーリン。復旧した箇所がジワジワ近づいてきます。復旧は今日か、明日か、それとも一番最後だったりして・・・。いやいや、悪いイメージを膨らませちゃダメダメ。私がハッキリとイメージしたことは叶うのだ。
夕方暗くなる前に、ダーリンが発電機にガソリンを補給しているとき、キッチンの電子チャージャーが突然作動しました。
復旧 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
あ、あれ???水は?
水が出ないんですけどーっ!?
というわけで、断水続行中。いつになったら我が家に平和が戻ってくるのでしょうか・・・
13日の私の摂取カロリーは1379kcalでした。
Today’s Menu Sept 13, 2019
ブレックファースト
- イチジク 130g
- キウイフルーツ 152g
- バナナ 597g
- カマンベールチーズ 62g
- グラスフェッドバター 12g
コクトーX DEWS
スナック
- *蒸し落花生 33g
ディナー
- マンゴー 226g
- 自家焙煎コーヒー 360ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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