台風被害６日目

電気復旧おめでとー！ デンマークのビールで乾杯。
久々にスキヤキパーティーしちゃいました。

でも断水続行中・・・

地元の地域センターに給水車が来ているので水をいただきに行きました。
ペットボトルの飲料水も1箱いただきました。
この断水、いつまで続きそうなのか聞いてみても、あやふやな答えしか返って来ません。
どうして誰も答えられないの？？？どんな仕事にも目処ってものがあるでしょ？
ついでに非常食も配っているというのでのぞいてみると、駄菓子とか、清涼飲料とか、ウ〇ダーinゼリーとか・・・
「カップメンもあったんですけどねぇ・・・」 なんて職員さんが言ってたけど、普通の人はそんなのを非常食にしているのですか！？

自衛隊の災害派遣も来ています。今夜から仮設のお風呂に入ることができるみたい。
どんな設備なのか見てみたーい。行ってみちゃう？？？

今日の私の摂取カロリーは3080kcalでした！

Today’s Menu　Sept 14, 2019

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ブレックファースト

• *マクワウリ　351g
• キウイフルーツ　77g
• モモ　194g
• バナナ　291g
• チェダーチーズ　65g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 2100ml
• 炭酸水 500ml



• コクトーＸ ＮＥＯ　チョコボール・チーズ　4個

ランチ

• *スイカ　570g
• ブラックソルト　0.88g

ディナー

• 洋風スキヤキ　（40%食べました）
• グラスフェッドビーフ　1020g
• タマネギ　780g
• 蒸留水　700ml
• シラタキ　240g
• 卵　220g
• 黒糖　100g
• *バジル　28g
• *ニンニク　20g
• ロックソルト　13g
• *ハーブミックス　0.8g
• ブラックペッパー　0.2g
• カールスバーグビール　165ml

*は庭産