如意宝珠
熟れ熟れタイマンゴー。
赤っぽいのがマハチャノ、赤くないのがナムドクマイ。
スプーンがスッと入るくらい繊維がなくて、とろりんプルプルのプリン状態。
そのままで、まさにマンゴープリンなのだ。
そしてレッドキウイはイチゴジャムみたいな味。
ゴールドキウイもマスカットゼリーみたいで大好きだけど、赤いのもおいしい~!
トロピカルフルーツって加工してないのにスイーツみたい。
スゴ~イ✨(゚∀゚ノノ”☆パチパチパチ
そして、今日のコーヒーはバリ島のキンタマーニ高原で栽培された神山ハニー。
これ、とってもおいしいコーヒーなのでおすすめ!
ところで、キンタマーニの語源を調べてみた。
如意宝珠(にょいほうじゅ、梵: चिन्तामणि チンターマニ)とは、仏教において霊験を表すとされる宝の珠のこと。サンスクリット語でチンターとは「思考」、マニは「珠」を指す言葉で、「意のままに願いをかなえる宝」と解釈できる。如意宝、如意珠、または宝珠(ほうじゅ、ほうしゅ)と呼ばれる。
おお~!
「意のままに願いをかなえる宝」ですと!?
キンタマーニの豆で淹れたコーヒーを毎日飲んだら、願いが叶うかもー💖
今日の私の摂取カロリーは2286kcalでした。
Today’s Menu May 8, 2021
ナイトドリンク
- バタースコッチ入りホットミルク 200ml
ブレックファースト
- キウイフルーツ 86g
- バナナ 270g
- マンゴー 376g
- クリームチーズ 64g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1800ml
ディナー
- コンビーフのオーガズミックオムレツ
- チェダーチーズ 60g
- ドライフィグのワイン煮 90g
- バナナ 106g
- タマネギ 110g
- 卵 126g
- お肉屋さんのコンビーフ 140g
- グラスフェッドバター 10g
- 王様のタンドリーチキンスパイス 2g
- *ドライバジル 0.2g
スナック
- 自家焙煎コーヒー インドネシア バリ・アラビカ・神山ハニー 430ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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