今、おいしい、きもちいい
憧れの大学芋

憧れの大学芋

まだまだいーっぱいあるさつま芋。焼き芋だけじゃ冬のうちに食べ終わりそうにないから、いろいろ作って遊んじゃえ~!

で、思いついたのが大学芋。試しにちょっとだけやってみちゃお。
だけど、油で揚げるわけにいかない。
じゃあ、バターで焼いて、シナモン入りの黒糖でキャラメリゼしてみよう。最後にロックソルトをひとつまみ振って出来上がり。

スナック菓子みたいな味。
おいしい~💖°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

次回はもっとパリパリにキャラメリゼしたいなぁ。黒糖だとこれが限界なんだろうか。

今日の私の摂取カロリーは1632kcalでした。

Today’s Menu Jan 19, 2020


おめざ
  • オーガズミック・ココア 250ml

コクトーX DEWS
  • スパークリング DEWS 1500ml
  • ハチミツ 8g

ディナー
  • キウイフルーツ 143g
  • ポメロ 202g
  • ザクロ 143g
  • バナナ 441g
  • クリームチーズ 96g

スナック
  • *洋風大学芋
  • 自家焙煎コーヒー 430ml

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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