故障の原因
カボチャは収穫したけどまだ食べられないので、カボチャパウダーを使ってパンプキンバナナチーズケーキを作りました。
こんなお菓子みたいなものばっかり食べてるけど、絶好調の私。
高齢ドライバーの自爆事故が相次いでいますが、皆さま、自分の身体能力に自信はあるでしょうか。
最近、我が家の敷地内でも、ガスの検針員さんが、車を路肩の斜面に脱輪させてしまったことがありました。この方は60代後半。その日は坐骨神経痛で片足が痺れて、感覚がマヒしてる状態で運転していたのでした。恐ろしや・・・。((( ´ºωº `)))
ダーリンが救出したのだけど、その病気自慢(言い訳)を延々と聞かされ、ついこの前まで母親の介護で大変だった話まで聞かされてしまいました。そして後日改めてお礼に来ると言い残し帰っていきました(もちろん運転して)が、お礼だなんて気にしないでください。本当に、お願いしますから。
だって、菓子折りでも持ってこられたら非常に困るのだ。絶対に食べたくないし、でも捨てるのも申し訳ないし。そういう食生活が故障の原因なのよと言ってもまず理解してもらえないだろうし・・・。
ヒトと接点を持つと、そういうのが本当に大変なのだ。できるだけヒトと接触したくない私。
今日の私の摂取カロリーは1677kcalでした。
Today’s Menu Sept 6, 2019
ブレックファースト
- *マクワウリ 104g
- ブドウ 144g
- バナナ 396g
- チェダーチーズ 80g
コクトーX DEWS
ディナー
- パンプキンBCC 2個
- 自家焙煎コーヒー 360ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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