梅雨の草津温泉その1
梅雨の高原は過ごしやすいの?どーなの?
というわけで、行ってまいりました、梅雨真っただ中の草津温泉。
今回は体にできるだけ負担を掛けないように、いつものオーガズミックメニューを貫こうと、ケーキやバナナやチーズをたくさん持って出掛けたのだけど・・・。
さてさて、毎度のことながら、渋滞を避けるべく夜中に出動。
そして清里を回って、可愛い清泉寮のウッシーちゃんたちと会って行きましょう。
私のこと、覚えていてくれるかしら。
朝6時、いたいた~♥
オハヨー! みんな、おいで、おいで~!
と、手招きすると、遠くにいたウッシーたちもぞろぞろと集まって来ました。
大きいママさんたちは搾乳の時間のようで、畜舎の方へ集められていましたが、このお嬢ちゃま方は野放し。
うわ~ん、カワイイー♥
ねぇ、ねぇ、ダーリン、清泉寮を乗っ取れないかしら? Ψ(`▽´)Ψ 野望がムクムクと・・・。
草津へ行く途中、前回休館だった浅間火山博物館を見学しました。思ったよりも見応えあっておもしろい博物館でしたよ。
清泉寮もずっと霧だったけど、ここも雲の中、さすが高原。
そして草津。前回も行ったあの注文を受けてから手打ちする十割蕎麦のお店でランチ。
お店の前の畑には蕎麦の白い花が満開でした。蕎麦打ち担当のご主人が一人で刈り取るそうです。自前の蕎麦だけではお店は成り立たないから、八ヶ岳産の蕎麦粉を混ぜているとのこと。
穀物を主食にするって、機械がなかったらどれだけ大変なことか。やってみたことある?素手でやったらうんざりするほど大変なのだ。
草津温泉の中心地の手前にある直売所。
ここに寄ったのはお気に入りのアレを買うため。
あった、あった~!
この黒糖バナナチップス、最高においしいのだ。やめられない、止まらない~♥
5袋も買っちゃいましたよ。ヤバイんでない?
9日の私の摂取カロリーは2200kcalでした。
Today’s Menu Jul 9, 2019
車中食
- バナナ 256g
- チェダーチーズ 35g
水分
- スパークリングウォーター 1500ml
- 自家焙煎コーヒー 270ml
ブレックファースト
- ブラックベリー&チョコBCC 2個
ランチ
- 十割蕎麦
ディナー
- *甘夏 229g
- バナナ 244g
- チェダーチーズ 26g
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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