楽しい遊び

びわ山へ出動。
袋を掛け忘れた実が残っていました。
こんな緑色で小さな実が、6月にはあの大きなびわになるなんて信じられないでしょう？
今日は草刈りをしたり、特製液肥を葉面散布したりしました。

自生している茗荷。毎年ものすごく茂る割にあまり花芽が出ないと思ったら、根がびっしり詰まっていました。勝手に自生しているのだから当然ですが・・・。
写真の向こう側は自生している茗荷。手前は植え替えた茗荷。
さて、どのくらい差が出るのでしょうか、楽しみ！
たくさん出てきてもそんなには食べられませんけどネ。

雨が降ると庭作業ができないのと、この時期はハードなカロリー消費をできる作業があまりないのとで、カロリー収支を調節しなければならないダーリン。週単位で調整しています。
目標を定めたら、達成のために徹底的に自己管理できてしまうところが、これまた見習いたい尊敬するところ。こんな風に自己管理できちゃうのに、以前は太っていたというのが不思議だけど、本当にダイエットには全く興味がなかったのでしょう。

私も便乗してもう少しシェイプアップしようと思っています。
目標達成はおもしろいからやっていることだし、食べないのも別段苦痛ではなく、むしろ心地よいことだったりします。

ダーリンと私にとって、生きることはゲーム感覚。
楽しい、きもちいい、おもしろいことを体験したいから、目標達成はゲームをクリアするのと同じ、楽しい遊びなのだ。

今日の私の摂取カロリーは1244kcalでした。

Today’s Menu　Apr 20, 2018

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ブルーソーラー ＤＥＷＳ with Ｂ 2.8ℓ

コクトーＸ ＮＥＯ　

• チョコ　8個
• チョコナッツ　8個

オイルディップバナナ

• バナナ　672g
• オリーブオイル　3.1g

フレッシュフルーツ

• *甘夏　625g

• *イチゴ　2.5g

*は庭産