型

レシピを進化させて、更に口当たり良く、おいしくなった コクトーＸ ＮＥＯ。
チョコレートとクッキーの中間のような食感になっています。
まだまだ進化の余地があって、おもしろいレシピをひねり出す可能性があります。

少しでも手間を省けるようにとダーリンが作ってくれた コクトーＸ の押し型。
さっそく今日はＮＥＯのチョコとチョコナッツをこの型で作ってみました。
これはもしかして、いろいろな型を作れるかも。またわくわくドキドキが増えちゃいました♥

今日の私の摂取カロリーは1387kcalでした。

Today’s Menu　Apr 19, 2018

ブルーソーラー ＤＥＷＳ with Ｂ 4.5ℓ

コクトーＸ ＮＥＯ　

• チョコ　7個
• チョコナッツ　8個

オイルディップバナナ

• バナナ　929g
• ココナッツバター　7g

フレッシュフルーツ

• *甘夏　451g

*は庭産

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。