激オススメ
ラムでオーガズミックカレーを作りました。
めっちゃウマ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
どうしよう、ビーフカレーよりも好きかも💖
しかも、ケーキも焼けちゃうあの電気圧力鍋で作ったのだ。
材料をすべて放り込んだらスイッチポンでおしまい。
終わったら勝手に保温に切り替わってくれるから、後はじっくり一晩、低温調理で仕上げ。
これ、最高にラクチン!
ラム肉1700gと、玉ねぎとセロリとデーツがたっぷり入って、容量ぎりぎりセーフ。
この量じゃ2日で食べ終わっちゃうじゃないの。
もっと大きいのが欲しい。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
一つ難点があるとすれば、ふたのパッキンがシリコンで、ここに匂いがつくんだなー。
シリコンって便利だけど、洗っても匂いが落ちないとこが残念なのだ。
これじゃ当分、ケーキを焼いてもカレーの匂いがするよね。
もちろんケーキに匂いが移るわけじゃないけど。
パッキンの匂い以外は超スグレモノじゃん、電気圧力鍋。
激オススメです!
今日の私の摂取カロリーは1435kcalでした。
Today’s Menu Feb 9, 2021
ナイトドリンク
- ココア 200ml
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1500ml
ディナー
- オーガズミック・ラムカレー 370g
- バナナ 317g
スナック
- 自家焙煎コーヒー ブラジル サントス 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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