生きる=遊び
さつまいもの苗を作った種イモは、すんごく肥大して、ゴツゴツして見た目は悪いけど、食べられるの???
スジスジでおいしくないかも。
じゃあ、食べてみればいいじゃん。
というわけで、蒸して食べてみることにしました。
でもって、意外と普通に食べられることがわかったのだけど、大きすぎてそのまま焼き芋に、というわけにはいきません。
鍋に入る適当な大きさに切って蒸してから、真ん中のおいしいとこだけケーキに使うとか・・・。
どうせ加工するなら、なにかもっと他の料理とか作っちゃう?
私にとって料理は遊び。
決まった従来のレシピ通りじゃ面白くないから、頭をひねって適当においしいものを作るのが楽しいのだ。
生きてることすべてが遊びだもの。
なにをやるにも楽しまなきゃ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
だからどうしても嫌なことはやめちゃえばいい。
というわけで、私はムッとしたり、ピリピリしたりすることがほとんどないのだ。
今日の私の摂取カロリーは1660kcalでした。
Today’s Menu Dec 20, 2019
ブレックファースト
- 蒸し*サツマイモ 486g(50%食べました)
- 柿 213g
- 洋ナシ 106g
- バナナ 238g
- クリームチーズ 93g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 2400ml
- ハチミツ 8g
- ジン 10ml
スナック
- デーツ 119g
- クリームチーズ 44g
- 自家焙煎コーヒー 425ml
- ジャマイカラム 10ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
********************************************************************
みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
********************************************************************