本当はどーなの？

梅雨寒だ～。スキヤキパーティーのチャンス到来！
オーガズミックスキヤキはその名の通り、オーガズミック過ぎてちょっと中毒性があるような気がする・・・。だっておいしいんだも～ん💖
もちろん朝食はびわ食べ放題。明日も明後日もびわ食べ放題だけど、これもまた飽きないから不思議なのだ。

さて、世界中のライフスタイルを揺さぶっているコロナ騒動の渦中、皆さま、この状況をどのように考察しているのでしょう？
ちなみに私の周りには、幸運にも身近に誰一人感染した人はいません。インフルエンザに罹ったことがある人はたくさんいるけどネ。したがって、もし新コロというウイルスがいたとして、インフルエンザよりもパワーのないものにどーしてそんなに過敏に反応しなくちゃいけないのかなーと思うのだ。

徳島大学名誉教授の大橋 眞 医学博士の動画があったので、シェアしておきます。

興味のある人は ↓ こちらの記事もどうぞ。
新型コロナウイルスというネーミングに騙されていませんか？ — 大橋 眞

でもって、体の機能を最大限に活かす方法は ↓ オーガズミック・ダイエットの本で！

今日の私の摂取カロリーは2372kcalでした。

Today’s Menu　Jun 19, 2020

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ブレックファースト

• *ビワ　1084g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　1150ml
• アラタキ・マヌカハニー　5g

ディナー

• オーガズミック・スキヤキ(40%食べました)
• グラスフェッドビーフ　802g
• タマネギ　720g
• シラタキ　310g
• ドライシラタキ　72g
• 卵　222g
• 黒糖　160g
• 天日湖塩　15g
• 蒸留水　600ml
• ビール　305ml（40%飲みました）

• *甘夏サイダー　250ml

スナック

• 自家焙煎コーヒー　コロンビア・スプレモ　220ml

*は庭産