ポポーの季節
一つ置いてあるだけで部屋中がお菓子屋さんのような甘~い香りになってしまうポポー。
こんなにおいしいフルーツなのに、あまり有名でないのには理由があります。それは流通に適していないから。
収穫してたった2~3日で皮が黒くなってしまったり、皮が薄いので押されると簡単に傷んでしまったり。
でも完熟してとろとろになると、それはもうカスタードクリームみたい!
こんなフルーツが温帯原産だなんて信じられる!?
9月から10月はポポーの季節。
びわ山にたくさんポポーの木を植えて、ぜひとも主食にしたい!
早く接ぎ木した苗が大きくならないかしら・・・。
今日の私の摂取カロリーは1156kcalでした。
Today’s Menu Sept 14, 2018
コクトーX DEWS
- ブルーソーラー DEWS with B 3ℓ
- コクトーX NEO チーズチョコレート 48g
フレッシュ・モーニング
- *スイカ 2949g(50%食べました)
- *マクワウリ 62g(50%食べました)
- ブラックソルト 4.54g
おやつ
- ポポー 432g(50%食べました)
- ナシ 188g(50%食べました)
- ブドウ 503g(50%食べました)
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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