初冬

昨日の朝からウグイスのさえずりが聞こえなくなりました。さすがに「ホーホケキョ」の単独行動はやめたみたい。やっと冬らしくなってきました。
今朝は冷えただけじゃなく、曇ってお日様が顔を出さないので薪ストーブの前に集合。ここで食べればアイスクリームだっておいしくなっちゃいますよ。

朝食を食べ終わったらびわ山へ出動。今日も黙々と花摘みしました。ダーリンは私よりもずっと高いところで摘花しています。脚立が金属だから冷たくて、手が冷え冷えになってしまいました。

家に戻るともう夕方。お腹がすいていたのでポポーとバナナとチーズを食べました。お腹がすくと余計寒く感じますよね。

今日の私の摂取カロリーは1821kcalでした。

Today’s Menu　Dec 10, 2018

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コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　1950ml

• ビール ＤＥＷＳ　250ml

• コクトーＸ ＮＥＯ　ストロベリークリームチョコ（6g）　8個

フレッシュ・モーニング

• バナナ　752g
• 自家製ヨーグルト　210g

フレッシュ・ディナー

• ポポー　879g（50％食べました）



• バナナ　269g
• チェダーチーズ　40g