今、おいしい、きもちいい
おやつマルシェ

おやつマルシェ

ちょっと殺風景な場所にちっともそぐわないステキな店構えの小さなお店があって、ずーっと気になっていたのだ。
おやつマルシェ&Zakka Owl」と看板に書いてある。お菓子屋さん?でも雑貨屋さんのような?
今日はそのすぐ近くで用事があったから、のぞいてみることにしました。

中に入ってみてビックリ。
へ~、こんなど田舎に、こんなステキな雑貨屋さんがあるもんなんだね~。
お店の中をキョロキョロ見回していると、黒板に手書きのメニューが・・・。

コロンビアのボゴタのコーヒーなの???
お店の人に聞いてみたら、ボゴダという名前の焙煎屋さんの豆なのだそうな。
どうせ時間をつぶさないといけないし、コーヒー飲んじゃおうか。
調子に乗って、どうせ飲むならワッフルセットにしちゃお~!
おやつマルシェだもん、おやつ食べなきゃねぇ。(* ̄∀ ̄)

ちょっと心惹かれる食器があったから、また行っちゃいそう。
誰か止めて~。

な~んちゃって、普段は食べない小麦だけど、まぁ、この量なら大丈夫でしょう。

今日の私の摂取カロリーは1460kcalでした。

Today’s Menu Jan 17, 2020


モーニング
  • ココアパウダー 10g
  • 全粉乳 20g
  • ハチミツ 40g
  • コニャック 1g
  • 石垣島の塩 0.06g
  • 蒸留水 200ml

コクトーX DEWS

ディナー
  • キウイフルーツ 156g
  • ザクロ 152g
  • バナナ 358g
  • クリームチーズ 95g

おやつマルシェ
  • ワッフル&コーヒーセット

スナック
  • ミカン 230g

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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