皮
「桃は丸ごと食べるものだよ。桃の皮を剝いてしまうなんてもったいない!一番おいしいところを捨てちゃうなんて・・・。」
桃が大好物だった私の祖父によく言われたので、桃を見るたびに思い出すのだ。
ちょっとネットで検索してみたら、同じようなことがたくさんヒットしました。
本当??? じゃあやってみよう。
う~~ん、やっぱり皮は舌触りが悪いし、口に残るし、ちょっと渋い。
ネクタリンやプラムみたいにおいしくないじゃ~~~ん!(・ε・)
もっと熟れ熟れだったら皮が柔らかくなっておいしくなるとか???
おいしいと言っている人はどこらへんをおいしいと感じているのだろう・・・。
どっちにしてもおいしくないところは食べない方が身のためなのだ。
そしてこのバナナはコロンビア産のオーガニックバナナ。
コロンビア産って書いてあるから思わず買っちゃいました。
シュガースポットが出ておいしくなったら値引きになるって、バナナのステキなところ。
この袋、特許出願中なのだそうで、バナナが長持ちするらしい。確かに一晩冷蔵庫に入れたけど、バナナにあまり変化はありませんでした。
へ~。スゴイかも。
でも我が家には龍宮城(DIY保冷庫)があるのだ。バナナはおいしく1か月保存可能だもんね!
今日の私の摂取カロリーは1463kcalでした。
Today’s Menu Aug 17, 2020
ブレックファースト
- モモ 309g
- バナナ 339g
- クリームチーズ 77g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1200ml
スナック
- アイスカフェラテ 300ml
ディナー
- バナナアイスクリーム 366g
- チョコレートソース 7g
- 自家焙煎コーヒー クリスタルマウンテン 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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