バカなの?
オーガズミックカレーをソース代わりにしたオープンオムレツ。
これ、最高においしいオムレツなのに超簡単なのだ!
ぜひまねっこしてみてネ→ 作り方
またカレーを大量に作ったので、WECKで保存しました。
この300mlのサイズがもっと欲しいのだけど、安いショップはみんな品切れ中。
もしかして、コロナでドイツからの流通が止まってたりする???
コロナといえば、マスク。
実は今日、クエン酸をビンに移し替えていたところ、クエン酸の粒子が細かいせいか空気中に舞って、それをちょっとでも吸い込むと鼻の粘膜がピリピリ、ムズムズ、しかも鼻の中がすっぱくなるから最悪なのだ。
💡 あっ、そーだ、マスクがあったじゃないの。
というわけで、マスクをして再開。
・・・ぐあぁぁ~っ!
マスクと顔の隙間からクエン酸入りの空気が入ってくるじゃありませんか!
クエン酸すら防げないのに、もっと小さいコロナは飛ばさないようにできるとか思えちゃうんだー。
へー、へー、へーーー。
みんなバカなの?(›´ω`‹ )
今日の私の摂取カロリーは1928kcalでした。
Today’s Menu Sep 5, 2020
ブレックファースト
- オーガズミックオムレツ
- バナナ 250g
- 卵 174g
- モッツァレラチーズ 86g
- チェダーチーズ 35g
- バター 11g
- オーガズミックカレー 140g
- *ドライバジル 0.25g
- ガラムマサラ 0.1g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1500ml
- ローデスハニー 7g
ディナー
- バナナアイスクリーム 330g
- イチゴミルクソース 20g
- 自家焙煎コーヒー コロンビア ウィラ 430ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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