わがままプリン
あしのこゆびさんのたまごでカスタードプリン~🎉✨
卵黄と卵白を分けて、卵黄をボウルにポンと入れたら、おお~っ!?
ぷっくりこんもり、球体のまま、潰れな~い!
そして生臭くない!
元々めっちゃ卵好きだった私なのだけど、さすがにヴィーガン生活が長かったので、卵を再び食べ始めたときには、卵の生臭さが気になって仕方なかったのだ。
もちろんいつもの三芳の卵も素晴らしい卵なのだけど、あしのこゆびさんの卵は特に生臭さがない。発酵飼料をたくさん食べているからかも?
わがまま鶏のたまごで作ったプリンだから、わがままプリン。
プリンを食べたらびわ山へ出動!
ダーリンはマテバシイの邪魔な枝をはらって、薪づくり。
私は、薪ストーブの焚きつけ用に、落ちている乾燥した枝を拾い集める係り。
久しぶりに汗をかきました。
今日の私の摂取カロリーは1665kcalでした。
Today’s Menu Jan 16, 2021
ブレックファースト
- カスタードプリン 1個
- 自家焙煎コーヒー ブラジル サントス 430ml
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1700ml
ディナー
- さつま芋カレーチーズ和え
- *サツマイモ 1496g
- チェダーチーズ 150g
- モッツァレラチーズ 100g
- 蒸留水 100ml
- 白ワイン 50g
- カレー粉 10g
- *ドライバジル 2g
- 藻塩 2g
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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