びわ太りとか

どうもびわの時期に体重が増量する傾向が・・・。
う～む。

水分の多いびわを暴食しても満足度が薄いから、結局その他のものも食べる ＝ びわの分、太る。
と、まぁ、そーゆーことですねー。
わかります。( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!

でもさ、びわ、おいしいし、ドーンとびわ山持ってるしねー。
できるから食べまくるのだ。
太ってもいーんだもん。
オーガズミック・ダイエットなら、間違ったものを食べなければ、ちゃんと体が調整してくれるもんね。

 

今日の私の摂取カロリーは1466kcalでした。

Today’s Menu　June 15, 2021

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ブレックファースト

• *ビワ　873

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 600ml

スナック

• *甘夏スカッシュ　300ml

ディナー

• オーガズミックカレー　206g
• キウイフルーツ　133g
• メロン　316g
• バナナ　189g

スナック

• 自家焙煎コーヒー　インドネシア　マンデリン・トゥルーブルー　430ml

*は庭産