本気なの?
マンゴーを食べ終わったので、お買い物に行こう~!
というわけで、今日はコストコデーなのだ。
あれ?
平日なのに車が多いなー。
そしてコーヒーを飲もうと思い、みんなみの里の無印に寄ったら、お店の中が人でいっぱい。
こんなに混んでるの、初めて見たぞ。
・・・あっ💡 お盆なのね。
なるほど。
千葉は緊急事態宣言中だよね?
他県ナンバーがいっぱい走ってる。
なーんだ、みんな普通に出かけてるじゃん。
危機感なんてどこにもないのにみんなマスクしてるし。
それなのにヴァカシネおちゅーしゃもバンバン打ってるし。
どこまで本気でやってるのかしらねー。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
今日の私の摂取カロリーは1473kcalでした。
Today’s Menu Aug 13, 2021
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1900ml
ランチ
- バナナ 546g
- MUJIコーヒー 120ml
スナック
- ローソン カフェラテL
ディナー
- プラム 40g
- バナナ 441g
- オーガズミックキーマカレー 200g
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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