スキスキ♥マンゴー
ウイークリーレビューをご覧いただいたでしょうか。
ここのところずっと、マンゴーが食べたものランキングのトップ。
マンゴーが主食よ。ステキでしょ✨
もうマンゴーがないと生きていけないかもー。
でもマンゴーのストックが切れたから、そろそろお買い物に行かなくちゃね。
今のところ、コストコが一番お手頃価格なんだけど、もしもコストコがワクパスチェックを始めたら困るなぁ。
ワクパス偽造しちゃう???( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
なんかいい方法がないかしらねー。
今日の私の摂取カロリーは1159kcalでした。
Today’s Menu Aug 29, 2021
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1200ml
ディナー
- パイナップル 142g
- バナナ 450g
- オーガズミックキーマカレー 200g
スナック
- ストロベリーチーズケーキ 1個
- 自家焙煎コーヒー ブラジル さくらブルボン 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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