Chives

チャイブの花が咲きました。
同じネギの仲間なのに、ネギ坊主と比べると、花は断然チャイブの方がカワイイ♥
味はどうなんだろ？？？　
でも株がまだ小さいから食べちゃおうと思えるほどたくさん咲いてない。ガマン、ガマン。

ミントをたくさん食べたせいで、オシッコがなんとなくミントの匂いになっています。ぷぷっ。
いつもはチーズケーキを1度に3日分くらい作るのだけど、ミントをたくさん食べ続けるのもどうかと思って2日分にしておきました。

今日の私の摂取カロリーは988kcalでした。

Today’s Menu　May 26, 2019

ブレックファースト

• チョコミントBCC　2個
• 自家焙煎コーヒー　360ml



コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　3000ml
• ビール ＤＥＷＳ　250ml
• コクトーＸ ＮＥＯ　ソフトチョコ　2個



スナック

• ミントと甘夏のサイダー　250ml




みな ギッテル
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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