Gjetost
イェトストはノルウェーのフレッシュチーズ。
gjet はヤギ、ostはチーズを表すノルウェー語だそうな。
ヤギのミルクはちょっと苦手なんだけど、ホエイを煮詰めて作るのでキャラメルみたいな風味らしい。
興味津々。
今朝届いたので早速食べちゃお~っ!
こ、これは、思ったよりも塩気が強くて、あれと似てる。
あれ、ホラ、イギリスのさ・・・
って、夜になってからわかったけど、マーマイトだー!
そーだ、ちょっぴりマーマイトっぽい味なのだ。
これはヤギミルクのせいなのかな???
でもキャラメルの甘い香りもあって、でも塩辛い。
かなり複雑で、不思議な味。
ハマる人がいるのも納得だわ。
ね、食べてみたくなったでしょ?
朝食が済んだらびわ山へGO!
今日は3本摘花しました。
この高~いびわの木、品種はわからないけど一番おいしい実がなる木なのだ。
今年は大きな花がたくさん咲いてる。
おいしい大きな実が育つように、せっせと作業しましょう。
今日の私の摂取カロリーは1604kcalでした。
Today’s Menu Dec 15, 2020
ナイトドリンク
- ベイリーズクリーム入りホットミルク 250ml
ブレックファースト
- リンゴ 198g
- 柿 352g
- バナナ 262g
- スキクイーンチーズ 100g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1200ml
ディナー
- チョコチーズケーキ 1個
- 自家焙煎コーヒー コロンビア ウィラ 430ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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