Go To Travel 天空の温泉郷再び 4
Go To Travel再び・4日目。
本当は標高1800mの芳が平湿原をトレッキングしようと計画していたのに雨で中止。
それに霧ヶ峰を歩いたばかりだし、たぶん疲れてるから温泉にいっぱい入っておとなしくしていようということに。
それでも雨が止んだすきに万座をちょこっとお散歩。
前回登った熊四郎山の展望台、そのさらに上の岩がダーリンが立っていたところ。
そこら中にクロマメノキがブルーベリーそっくりの実をつけていました。
ジャムが作れそうなくらいいっぱい!
今回宿泊したのは自炊できる湯の花旅館。
ここなら堂々と食べ物を持ち込めるもんネ。
ここの温泉は万座で一番かもしれないくらい、まるで乳液に入っているかのようなしっとりとした素晴らしいお湯なんだけど、建物がボロすぎる・・・。
それと調理場が汚すぎる。
使わないけど思わず電子レンジやオーブントースターの中を見たら酷いのなんの。
これを放置しておく旅館も旅館だけど、こんな使い方する客もどーなの?
自分が使った後くらい綺麗にしていこうよ。
ブツブツ・・・(›´ω`‹ )
私はお金を払ってここに泊まっているお客さんなのだと自分に言い聞かせ、掃除したくなる衝動を抑えながら、食器を洗ったりコーヒーを淹れたり。
スキレット持参でオムレツを作ろうとしたとき、どうにも我慢ならなくなって、とうとうガスコンロの周りを拭き掃除しちゃったじゃないのー。ついでに棚の上に散乱していた食品のビニール袋とかゴミまで片付けたりしちゃって、アホか。
バイト料くださーい!
ブツクサ言いながらも無事おいしいオーガズミックオムレツができました。
めでたし、めでたし。
18日の私の摂取カロリーは2984kcalでした。
Today’s Menu Sep 18, 2020
ブレックファースト
- キウイフルーツ 208g
- マンゴー 256g
- バナナ 240g
- プロヴォローネ・ヴァルパダーナ スライスチーズ 200g
コクトーX DEWS
スナック
- 自家焙煎コーヒー エチオピア 430ml
ディナー
- オーガズミックオムレツ
- バナナ 252g
- 卵 186g
- モッツァレラチーズ 90g
- チェダーチーズ 42g
- グラスフェッドバター 12g
- オーガズミックカレー 126g
- *ドライバジル 0.25g
- ガラムマサラ 0.1g
- 自家焙煎コーヒー コロンビア 375ml
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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