Honeycomb
1キロ超えのマンゴーを独り占めで食べられる、なんとステキすぎる朝食。
食べるのに夢中で自然と口数が少なくなって、黙々とひたすら食べる二人。
手とか口の周りをベチョベチョにして食べるの、楽しい~。
って、子供かっ!? ( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
最近ハマっているコムハニー。
これ、好き、好き。すっごくおいしい~(ノ*’ω’*)ノ~~~~💖
ウエハースみたいな食感。ハチミツだけを食べるよりもソフトな甘味に感じるのは、ほかの物質が入っているからなのかな?
巣の成分はハチミツとミツロウとプロポリス。
食べちゃっていいなら、一びん一気に食べちゃいそうな勢いで好きかもー。
今日の私の摂取カロリーは1403kcalでした。
Today’s Menu Aug 25, 2020
ブレックファースト
- ネクタリン 317g
- バナナ 225g
- マンゴー 837g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1550ml
- ローデスハニー・コムハニー 6g
ディナー
- カカオチーズケーキ 2個
- 自家焙煎コーヒー キリマンジャロ×コロンビア 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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