今、おいしい、きもちいい
Piña Colada

Piña Colada

朝まで雨が降っていたみたいだし、疲れたし、今日は摘花はお休み。
ところで世の中はクリスマスだけど、何食べる???

というわけで、ディナーはタンドリーラムに決定✨
本当はスペシャルケーキを作ろうと思ってたけど、根性が足りませんでした。〜(  ε:)0

そしてずっとしまってあった、コンパイ ピニャ・コラーダを飲んじゃおう!
ピニャ・コラーダは、カリブ海に浮かぶプエルトリコ発祥のカクテルで、ラム酒をベースにパイナップルジュースとココナッツを加えたトロピカルな味。
うっかり購入してしまってから添加物に気づくという・・・。
まぁ、たまーにしか体に入れない微量なものだから、これくらいは大丈夫なのだ!
普通の人は常時、キケン物☠を体に入れまくってるじゃ~ん。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

でもさ、これ、おいしいー💖
なくなったらフレッシュパイナップルを使って、ちゃんと自分で作ろう~っと。

今日の私の摂取カロリーは1873kcalでした。

Today’s Menu Dec 25, 2021


ナイトドリンク
  • カルーアミルク 250ml
モーニングショット
  • 抹茶ラテ 250ml

コクトーX DEWS

ディナー
  • クリームキウイ 137g
  • メロゴールド 171g
  • マンゴー 287g
  • タンドリーラム(40%食べました)
    • ラム 1050g
    • ギリシャヨーグルト 100g
    • カレー粉 6g
    • ピンクソルト 3g
    • ガーリックパウダー 1g
  • ピニャコラーダ
    • コンパイ ピニャコラーダ 95g
    • 炭酸水 95ml
    • 蒸留水の氷 86g

スナック
  • 自家焙煎コーヒー インドネシア クリンチマウンテン 430ml

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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