
The Revenge
プリンアラモード祭りだ、ヒャッホ~(ノ*’ω’*)ノ~~~~💖
というわけで、昨日の雪辱を果たすため、今日もせっせとプリンアラモード作り。
そして撮影会だ~!
な~んて、パシャパシャ、シャッターを切っていたら、アイスクリームが溶けてしまうのであった。

見てるだけでも大興奮なのだけど、食べている間中ウフウフ笑ってる。自然と笑みがこぼれちゃうのだ。
まるっきり小さい子と同じ自分に気づくというわけ。
こういうのが本当のオーガズミック・メニューなのだわ。
ステキすぎる💖
今日の私の摂取カロリーは2058kcalでした。
Today’s Menu July 14, 2020
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1800ml
 

- マリーハニー 3g
 

ランチ
- プリンアラモード(50%食べました)
 - プリン 2個
 - バニラアイスクリーム 100g
 - モカアイスクリーム 100g
 - マンゴー 419g
 - バナナ 182g
 - キウイフルーツ 65g
 - デコレーションクリーム 80g
 - *ブラックベリージャム 20g
 - カシス・リキュール 8g
 

ディナー
- プリンアラモード
 - プリン 2個
 - バニラアイスクリーム 100g
 - モカアイスクリーム 100g
 - マンゴー 119g
 - キウイフルーツ 65g
 - デコレーションクリーム 80g
 - チョコレートソース 8g
 - 自家焙煎コーヒー グアテマラ・ブラジル・タンザニア 430ml
 

*は庭産
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1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
7 
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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