おいしいだけじゃない

アケビの花がたくさん咲きました。今年は大豊作の気配!
このアケビは自然に生えて大きくなったもので、見つけたときは実が少ししかついていなかったのだけど、ダーリンがお世話をして年々良い状態になっています。
種なしアケビが作れたら最高なのにネ。バナナだって原種はアケビ並みの種の多さだったのだから、きっと・・・♥

今日のフレッシュ・ディナーは豪華にグラスフェド・ビーフのサガリとナーベルエンドの2種類を アイスクリームステーキ にして食べました。
客人はステーキもウェルダン派で、生肉は苦手だそうな。ところが一口食べたらそのおいしさに、あら、ビックリ!
「甘い!? なにこれ、スイーツの甘さと匂いじゃない???しかも、口の中でスッと溶けちゃった」
そう、生のビーフの脂肪はまるで乳製品の味なのです。
それからレタスやネギの甘さや香りにもとても驚きました。
もしもダメだったら焼いて食べてもらおうと思ったけど、アイスクリームステーキ のままでたくさん食べて、その後、その満足度にも驚いていました。食後の体の軽さにも。

彼は酷い花粉症で、できる限り自分で手作りした食事をとるようにしてからは、添加物が減ったせいで、症状がかなり軽くなったそうだけど、食べる肉をすべてグラスフェドに変えて アイスクリームステーキ で食べたら、おそらくほとんど気にならないくらい反応しなくなるはず。

フレッシュ・ダイエットは体のパフォーマンスを断然良くします。これはダーリンと私の体が証明済み。
おいしくて、きもちいい。食べてみるまではドキドキかもしれないけど・・・。

今日の私の摂取カロリーは1692kcalでした。

Today’s Menu Mar 29, 2018


ブルーソーラー DEWS with B 3.9ℓ

コクトーX NEO 
  • チョコ 10個

オイルディップフルーツ
  • バナナ 640g
  • オリーブオイル 4.2g
フレッシュフルーツ
  • *ハッサク 273g
  • パイナップル 306g

フレッシュ・ディナー (3人分)


私は肉を136g、サラダを1/3食べました。

  • グラスフェド・ビーフ サガリ アイスクリームステーキ 453g
  • グラスフェド・ビーフ ナーベルエンドブリスケット アイスクリームステーキ 434g
  • パイナップル 645g
  • *レタス 575g
  • *セロリ 190g
  • *人参 100g
  • *細ネギ 62g
  • *フェンネル 16g
  • *パセリ 16g
  • *フリルマスタード 10g
  • *ミント 2g

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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