ベツバラ

うわ~、昨日のこってりスキヤキのせいで、今日はお腹すかないデー。
でもアイスクリームを作っておいたから食べちゃうことにしました。
今日のアイスクリームは生クリームで作ったヤツだから、最初は「全部食べられないかも・・・」な~んて言っていたのに、食べ始めたらおいしくてペロッと完食。
オーガズミック・ダイエットでもアイスクリームは別腹なのかしら。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

今日の私の摂取カロリーは684kcalでした。

Today’s Menu Aug 22, 2020


コクトーX DEWS

ディナー
  • モカアイスクリーム 160g
  • チョコレートソース 8g
  • 自家焙煎コーヒー タンザニア・キリマンジャロ 430ml

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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