完璧な保存状態

久々のオーガズミック・ケーキは、バナナを使わずに、マンゴーとクリームチーズだけで作ったケーキ。
シンプルでとってもおいしいのだ!°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

そしてブレックファーストに食べたこのバナナは、な、なんと、買ってから23日目のバナナ。
3週間以上経ったのに、この状態。(◉Θ◉)
まだまだいけそうなくらい、硬いままの完璧な保存状態。
どうやって保存しているかというと・・・

ジャ~ン🎉
ダーリンが手作りしたあの低温貯蔵庫なのだ。
分厚い発泡スチロールで覆われているから、保冷剤たった6個で36時間、狙った温度帯をキープ。
この大きさだから、もっとたくさんの保冷剤を頻繁に交換しないといけないんじゃないかと思っていたのだけど、スゴイんじゃな~い?
主食のフルーツをたくさんキープしたいから、収穫コンテナが3列×4段も入ってる。
大人が2~3人余裕で入れちゃうくらいの大きさなのだ。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
これで日持ちしにくい熱帯フルーツもババンと箱買い、おいしさずっとキープ。

今日の私の摂取カロリーは1602kcalでした。

Today’s Menu Dec 11, 2019


ブレックファースト
  • *ミカン 120g
  • キウイフルーツ 172g
  • リンゴ 317g
  • バナナ 363g
  • クリームチーズ 92g
  • ピンクロックソルト 0.5g

コクトーX DEWS

ディナー
  • マンゴーチーズケーキ 2個
  • 自家焙煎コーヒー 400ml
  • アマルーラ・クリーム 30ml

*は庭産

Spread the orgasmic life
  •  
  •  
  •  
  •  

********************************************************************

みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

********************************************************************