脱出しちゃう?

私のエデンの園、コロンビア❤
こんなステキなところがあったなんて・・・。
なんでこんなシケた日本に住んでるんだろー、私???

年間を通して気候の変動が少ないコロンビアでは、どのフルーツも常にあって、めっちゃ安く買えちゃうのだとか。チーズやビーフもグラスフェッドが当たり前だって!

ただでさえ魅力のない日本なのに、こう災害続きだと余計に脱出したくなっちゃう~。
私が強くイメージした夢は、時間差はあっても必ず叶うのだ。

今日の私の摂取カロリーは1164kcalでした。

Today’s Menu Oct 26, 2019


ブレックファースト
  • 洋ナシ 192g
  • キウイフルーツ 110g
  • カキ 180g
  • バナナ 417g
  • コルビージャックチーズ 23g
  • クリームチーズ 88g

コクトーX DEWS

スナック
  • 自家焙煎コーヒー 400ml

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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