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のんべえさん
パイナップルとマンゴーはお上品に食べないと口角をやられるのだ。
でも台湾パインはマイルドな気がする。
1個をダーリンと半分こして食べても舌がピリピリしないもんね。
そして、あの巨大なドリー&アンはまだ食べごろじゃないので冷凍ドリアンを食べたのだけど、今日のヤツは大ヒット。最高においしく熟れていたのだ!
コニャックに浸していたかのような香り、甘くてとろ~りとカスタードクリーム状。
マジでアルコール臭がして、酔っぱらいそうな。
ドリアンって、熟すとお酒みたいになるんだ~💖
ドリアン好きの、オランウータンやゾウやトラも、それで病みつきになっちゃうんだろうな。
お酒好きの呑兵衛さんはある意味正解だよね。ヒトの本当の食べ物は、甘くて飽和脂肪酸の多い、ドリアンみたいなフルーツだったはずなのだから。
ドリアンは他のフルーツと比べて、栄養価もスゴイのだ。やっぱこれだよね~。
今日の私の摂取カロリーは1441kcalでした。
Today’s Menu Apr 25, 2021
ブレックファースト
- ドリアン 334g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 900ml
ディナー
- マンゴー 159g
- バナナ 190g
- アテモヤ 194g
- パイナップル 462g
- ブルサン フレーバーチーズ 43g
- プロヴォローネ・ヴァルパダーナ スライスチーズ 80g
スナック
- 自家焙煎コーヒー エルサルバドル ラ・ゴビアド農園 430ml
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1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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