パワフルな胃袋

オクラの花ってとってもキレイ♥　だってハイビスカスの仲間なのだ。
おいしいオクラの実が毎日ちょうど欲しい分だけ採れて絶好調。

今日収穫した旭大和スイカ（薄い縞模様の方）は5.5㎏、可食部は4.2㎏でした。ダーリンと仲良く半分こなのだけど、私はこの量を食べるのが精いっぱい。どうやら私の胃袋の容量は2ℓが限界みたい。
ところがダーリンはペロっと平らげて、その後 ＤＥＷＳ を900mlも飲んでいました。3ℓも容量があるの！？
私は食欲があって豪快に食べる人が大好き♥ 男はこうでなくちゃね。

スイカはまだまだたくさん成育中。この写真の中だけでも13個写っていますよ。
今年はあと何個食べられるかしら。

今日の私の摂取カロリーは1997kcalでした。

Today’s Menu　Aug 4, 2018

---

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• ブルーソーラー ＤＥＷＳ with Ｂ 4.2ℓ

• コクトーＸ ＮＥＯ　クリームチーズ試作1　19個
• コクトーＸ ＮＥＯ　クリームチーズ試作2　29g

フレッシュ・モーニング

• *スイカ　4278g（50％食べました）
• ビオソルト　5.95g

おやつ

• バナナ　464g
• *ブルーベリー　34g（50％食べました）

• *蒸しトウモロコシ　332g（50％食べました）
• *蒸しヤングコーン　84g（50％食べました）
• *エダマメ　92g（50％食べました）

ビーグルト

• 自家製ヨーグルト　100g
• ビール酵母　3g

*は庭産