保存カレー
WECKの300mlサイズをたくさん買いました。これでオーガズミックカレーを保存しちゃおう~。
ちゃんと脱気できているかどうか簡単にチェックできるし、お湯の中に沈められるから重ねて脱気できるのもWECKの良いところ。寸胴鍋は深いから一度に3個×2段いけましたよ!
最初はジャム瓶を買ったけど、やっぱりWECKの方がいろいろと使い勝手がいいのだ。
いろいろなネットショップをチェックしたけど、私は ↓ このお店で買いました。安いだけじゃなくて、パッキンとクリップがセットになっています。オススメ。
今日の私の摂取カロリーは1258kcalでした。
Today’s Menu May 28, 2020
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 2400ml
ディナー
- オーガズミックカレー 270g
- バナナ 344g
- キウイフルーツ 80g
スナック
- デーツチーズケーキ 1個
- 自家焙煎コーヒー ブラジルブレンド 430ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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