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原産
コストコで買った、イギリスのワイクファーム・ヴィンテージチェダーチーズを食べてみた。
いつも食べているオーストラリアのチェダーチーズよりもおいしい💖
ワイクファーム、さすがチェダーチーズの原産地だわ。
はい、ドーン!
今日はハッサクを収穫したのだ。
次の花が咲いちゃってるし、そろそろ収穫してやらないと木がかわいそうだもんね。
ハッサクも甘夏も放置プレイなのにたくさん実がなるのだ。
こういうオーガズミックでないヤツは勝手にできるのにねー。
日本のシケた気候だもん、そんなもんよ。
でもさ、辛うじてできるすっぱ系の柑橘ですら日本原産じゃないからねー。
今日の私の摂取カロリーは2385kcalでした。
Today’s Menu May 12, 2021
ブレックファースト
- ドリアン 351g
コクトーX DEWS
- スパークリング DEWS 1200ml
ランチ
- キウイフルーツ 154g
- バナナ 240g
- マンゴー 798g
- ワイク ビンテージリザーブチェダーチーズ 70g
ディナー
- カシューチーズケーキ 2個
- 自家焙煎コーヒー インドネシア バリ・アラビカ・神山ハニー 430ml
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1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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