宇宙のリズム

ここのところちょっとハイカロリー日が続いたから、今日はプチ断食デー。
クリスマスイブなのに？
そうです。宇宙の法則に従って生きる我が家は、巷の無意味な行事とは無縁。
な～んちゃって、本当はお腹がすかないから食べなかっただけ。

でも「宇宙の法則で生きているから無意味な行事と無縁」というのは本当です。
だから、お正月の行事もものすごく無意味だと思っています。今の暦では宇宙のリズムとズレちゃってますから。
強いて言うなら元日は冬至かな？もう過ぎちゃいました。

今日の私の摂取カロリーは1020kcalでした。

Today’s Menu　Dec 24, 2018

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　3300ml

• コクトーＸ ＮＥＯ　アーモンド＆クランベリー（8g）　13個

フレッシュ・モーニング

• リンゴ　468g
• ミカン　1068g（50%食べました）
• ビオソルト　2g

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。