庭のおすすめグッズ
なんか・・・もう、本当に、今にもしゃべりだしそうなヒマワリの花。隣にいると話しかけられそうでちょっと怖い・・・。だいぶ種ができてきました。
今年最後のブラックベリー。一つだけ後から咲いた花が実っていました。葉っぱの陰に隠れていたので小鳥に見つからなかったみたいで、最後に完熟のおいしいブラックベリーを食べることができてラッキー♥
今日も日中は35℃まで上がった南房総。今年は猛暑でイチゴが枯れてきちゃいました。イチゴの苗作りができないかもしれません。
暑いだけじゃなく蚊もたくさんいる夕方、毎日せっせと水撒きをするダーリン。お疲れ様です♥
ホースにつなげるだけで液肥を自動的に薄めて撒くことができる新兵器を手に入れました。これならホースで水撒きするだけだからだいぶ手間が省けますね。
とっても便利。オススメ!
今日の私の摂取カロリーは1843kcalでした。
Today’s Menu Jul 24, 2018
コクトーX DEWS
- ブルーソーラー DEWS with B 3.6ℓ
フレッシュ・モーニング
- バナナ 429g
- 甘夏 242g
- *マクワウリ 234g
- パイナップル 188g
- チェダーチーズ 55g
- 自家製チーズマヨネーズ 16g
- *トマト 859g(50%食べました)
- *キュウリ 246g(50%食べました)
- *オクラ 82g(50%食べました)
- *ゴールデンベリー 36g(50%食べました)
おやつ
- バナナ 425g
- *ブラックベリー 4g(50%食べました)
- ゆでたまご 113g
- ビオソルト 1g
*は庭産
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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