寒い梅雨

日替わりで暑くなったり寒くなったり、なんなのー！？ 関東は4月中旬の気温だとか。
昨日までは、 コクトーＸ を作るときに手がポカポカ温か過ぎてチョコレートが溶けてしまい、作りずらくて困っていたのに・・・。今日は指先が冷え冷えで寒いこと！ これじゃ ＤＥＷＳ をたくさん飲むことができません。
エアコンで暖房しても指先が温まらないので、とうとう熱々のスープを作ってしまいました。

早く梅雨が終わらないかしら・・・。

今日の私の摂取カロリーは1559kcalでした。

Today’s Menu　Jun 16, 2018

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コクトーＸ ＤＥＷＳ

• ブルーソーラー ＤＥＷＳ with Ｂ 1.8ℓ

• コクトーＸ ＮＥＯ　チョコ　5個
• コクトーＸ ＮＥＯ　コーヒー　3個

フレッシュ・モーニング

• *ビワ　797g
• バナナ　365g
• *トマト　173g（1/2食べました）
• *キュウリ　128g（1/2食べました）
• *ズッキーニ　86g（1/2食べました）
• *スイスチャード　43g（1/2食べました）
• *レタス　43g（1/2食べました）
• ロータヒニのバジルマヨネーズ　23g

おやつ

• バナナ　394g

コーヒー　200ml

ココア　200ml

たまごと玉葱のスープ

*は庭産