今、おいしい、きもちいい
弱肉強食

弱肉強食

葉っぱのふりしてじーっと突っ伏して、赤トンボが近くにとまるのを待っていたカマキリ。
ふいに隣に着地されて、想定外の状況に困惑している様子が最高におもしろかった~。

カマキリは昆虫界の名ハンター。お腹がうんとすいているとき意外は基本的に「待ち伏せ型」で獲物を捕まえるのだそう。獲物は主に生きている昆虫類。スズメバチやキリギリス、ショウリョウバッタ、オニヤンマなどの大型肉食昆虫や、クモ、カエル、トカゲ、ヘビまで捕まえちゃう強者なのだ。

こうやってジリジリ距離を詰めて、一瞬で捕まえるはずが・・・。
私がそばをウロチョロするものだから、トンボが逃げて行ってしまいました。ゴメ~ン。
どちらも嫌な虫を食べてくれる益虫だから、カマキリさんはトンボじゃなくて他の虫を食べてくださいな。

今日の私の摂取カロリーは1560kcalでした。

Today’s Menu Nov 14, 2018


コクトーX DEWS

フレッシュ・ディナー

  • グラスフェドビーフ アイスクリームステーキ  677g(205g食べました)
  • バナナ 539g
  • サラダ(50%食べました)
    • *トマト 267g
    • *ルッコラ 20g
    • *フリルマスタード 17g
    • *ワケギ 16g
    • *サニーレタス 10g
    • *コリアンダー 3g
    • *ディル 3g
    • *イタリアンパセリ 2g
    • *ミント 2g

おやつ
  • 自家焙煎コーヒー 240ml

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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