誤作動の原因

あのスキヤキ以来、まだお腹がすかないデーの続き。
でも夕方になったころ、そろそろお腹がスッキリしてきたような・・・。

おデブさんだった頃の私は、いつも食べたくて、食欲と戦っていた気がします。
朝昼晩しっかり食べて、おやつもしっかり食べて、デザートまで食べちゃう。
お腹がすく暇なんてないはずなのに、もたれているのに、ちゃんとお腹がすいて食べたくなるのだ。
あれはいったい何だったのでしょう？？？

種食は誤作動する物質満載だから、危険極まりないのだ。ご注意あれ。

今日の私の摂取カロリーは1351kcalでした。

Today’s Menu　Nov 15, 2019

ブレックファースト

• キウイフルーツ　83g
• カキ　242g
• 洋ナシ　158g
• バナナ　504g
• クリームチーズ　96g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ 2100ml



• ラムレーズンクリームチョコ　4個

スナック

• 自家焙煎コーヒー　300ml

みな ギッテル

1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン（80/10/10ダイエット）を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。

将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。