甘党

オマーンのデーツを初めて食べました。
品種は書いてないからわからないけど、オマーンのデーツって1種類しかないのかしら？
乾燥度高そうな見た目だけど、食べると柔らかくてねっとりしています。
あんこだー！(ﾉ*’ω’*)ﾉ~~~~💖
いや、羊羹かな？
あんこも羊羹も私の大好物。舟和のあんこ玉なんてひと箱ペロッと食べちゃうくらい好きでした。
あ、今、どんだけ～って思った人いたでしょ。
ちなみに、私の父も超甘党で、若いころのあだ名は『ようかん』。会社帰りに羊羹を1本買って、スティック状のままパクパク食べながら歩いてたからだって～。
それは私より酷い甘党だわ。( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!

でもあんこはいけません。あれは甘くない種を砂糖で甘くした偽物なのだ。
そういえば、あんぱんも大好物だったな～。
種で作ったパンに、種で作ったあんこが入ってる、まさにイミテーションフード。
それだと何個でも食べちゃうのに、デーツだとこの大食いの私でも10個くらいで自然に手が止まるのだ。

今回買ったのは ↓ コレ。

次回トレッキングするときは、エネルギー補給にこれ持って行こう～っと。
そんなあんこ玉みたいに甘～いデーツを、好きなだけ食べちゃってもOKなオーガズミック・ダイエットってステキ。

今日の私の摂取カロリーは1524kcalでした。

Today’s Menu　Nov 7, 2020

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ナイトドリンク

• ココア　200ml

ブレックファースト

• キウイフルーツ　102g
• リンゴ　166g
• バナナ　212g
• 牛すじのトマトスープ　456g
• 卵　47g

コクトーＸ ＤＥＷＳ

• スパークリング ＤＥＷＳ　900ml

ディナー

• デーツ　66g
• 自家焙煎コーヒー　インドネシア　マンデリン　430ml