今、おいしい、きもちいい
Fruit Paradise

Fruit Paradise

繊細なレースのように美しいコリアンダーの花。
今年はどの種もたくさん取れそう。そんなに蒔いても食べきれませんけど・・・。

いつもバナナは箱買い。今日届いたバナナはびっくりするほど大きいバナナばかり入っていました。
写真の、小さい方のバナナでも普通サイズよりちょっと大きめなのに、大きいバナナの方は、なんと1本が340gと超ビッグサイズ! 規格外ではじかれたバナナにはこんな楽しみもあります。
本当はいろいろなサイズがあって当たり前なのに、見た目を綺麗に揃えるために、同じ大きさを集めて袋詰めして売るのが日本のスタンダードなのだから、呆れてしまいます。
無傷なおいしいバナナもただ大きいというだけで訳あり扱い。アホらしくてまともにお店でなんて買えませんネ。

今は、フルーツの主食はバナナになっているけど、たくさんの果樹を育てて、いずれは季節ごとに主食が変化していく予定。野菜のように、フルーツも全て庭産になるはず。

今日の私の摂取カロリーは1166kcalでした。

Today’s Menu Apr 16, 2018


ブルーソーラー DEWS with B 3.3ℓ

コクトーX NEO 
  • チョコナッツ 8個

オイルディップバナナ
  • バナナ 846g
  • カシューバター 5g
フレッシュフルーツ
  • 安政柑 222g
  • *イチゴ 7g

*ラディッシュ 169g(1/2食べました)

ビーグルト
  • 自家製ヨーグルト 200g
  • ビール酵母 3g

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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