今、おいしい、きもちいい
kiwifruit
ニュージーランドのキウイフルーツはどうしてこんなにおいしく追熟できるのでしょう。
国産のキウイフルーツはどうもイマイチ、追熟のための管理がなかなかうまいこといかないので好きじゃな~い。
一般的なヘイワード種のキウイフルーツは追熟しにくい品種なのですって! どうりで・・・。
でも庭にはキウイフルーツの苗も育成中。さてさて、おいしい実ができるのはいつでしょう?
今日の私の摂取カロリーは1519kcalでした。
Today’s Menu Aug 4, 2019
ブレックファースト
- キウイフルーツ 160g
- バナナ 438g
- クリームチーズ 90g
コクトーX DEWS
ディナー
- ブラックベリージャムBCC 2個
- 自家焙煎コーヒー 360ml
1961年、横浜生まれ。40代前半まで83kgのおデブさんで過ごし、体調不良から減量を決意。リバウンドしないように思考回路を丸ごとチェンジする。35kg減量に成功して以降、『ずっと健やかできもちいい』ライフスタイルを目指す。2009年に遺伝子組み換え食品を排除、玄米菜食、ローファット・ローヴィーガン(80/10/10ダイエット)を経て、2017年に草食動物の肉とフルーツの生食を基本とする「フレッシュ・ダイエット」へ、2018年にはチーズを主食として採用し、現在の「オーガズミック・ダイエット」の形態に至る。
将来の夢は、熱帯の高原に移住し、牛と果樹に囲まれて暮らすこと。
Spread the orgasmic life
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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。
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みな ギッテル