今、おいしい、きもちいい
Lemon

Lemon

庭のレモンをたっぷり使ったチーズケーキが最高に美味!
材料は、クリームチーズ、ギリシャヨーグルト、赤糖、レモン果汁とゼスト、ゼラチン、バニラ。
混ぜてカップに流すだけ、シンプル、簡単、オーガズミック!
昨日はハチミツをトッピングしたのだけど、何もしない方がレモンの香りが前に出てとってもおいしくなりました。
今年はレモンがたくさんあるので冬中楽しめそう。
レモンチェッロを作っておくという手もあるのだ。
そーだ、そうしよう。

今日の私の摂取カロリーは1261kcalでした。

Today’s Menu Oct 28, 2020


ブレックファースト
  • *アケビ 39g
  • *柿 215g
  • バナナ 211g
  • 牛すじと馬肉の煮込み 287g
  • 卵 44g
  • ネギ 6g

コクトーX DEWS

ディナー
  • レモンチーズケーキ 2個
  • 自家焙煎コーヒー エチオピア シダモ 430ml

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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