花粉症の季節
先日出掛けたときに、風邪をひいたまま花粉症に突入したみたいだと言っている人がいました。それで、今年も花粉症の季節なのね、と気づきました。今やなんと、日本人の40％が花粉症だそうで・・・。
Pain Body
昨日の外出の影響で、今日は一日中だるく、絶不調でした。絶不調とはいっても、熱があるわけでものどが痛いわけでもなく、胃がムカついて少しだけ吐き気がしたり、ずっと眠気があったり。普段はすこぶる絶好調だったんだということが、こういう時ハッキリとわかります。
必須アイテム
ダーリンは週単位でカロリー調節をしています。私も便乗しているので、ダーリンほどハードに体を動かしてはいませんが、食べたいだけ食べても減量傾向にあります。とてもジワジワですが・・・。
English
日本語