幻想

ここのところ庭の野菜たちが急に大きくなってきて、食べるのが全く追いつかなくなってしまいました。
今日収穫した結球レタスときたら、たった1玉で700gもありました。柔らかいところだけ食べて、外側の硬めの葉はスープにでもして加熱して食べようと決めました。
サラダだとたくさん食べるのは苦痛。無理して食べると体に負担をかけてしまいそうな気がします。どの野菜も、今まで食べたことがないくらいの甘味と、塩気もあって、香りも良く、少しならとてもおいしいのだけど・・・。
やっぱり草食動物に消化してもらうのがベストだと思いました。

スピリチュアルな生き方を目指す人たちにはなかなか受け入れがたいのかもしれないけど、ヒトの体はヴィーガンには向いていません。それだけでなく、草食動物も時々動物を食べることがあるのは既に知られていますね。主に草食であるというだけのこと。体が求めれば狩りだってするし、腐肉だって食べるのだから。鹿も、牛も、カバも、キリンも、馬だって・・・。知ってた?

今日の私の摂取カロリーは1642kcalでした。

Today’s Menu Mar 23, 2018


ブルーソーラー DEWS with B 3.3ℓ

コクトーX NEO 
  • チョコ 10個

バナナ 500g
名前不明の柑橘 570g

フレッシュ・ディナー (二人分)

私は肉を300g、サラダを1/2食べました。

  • *レタス 418g
  • パイナップル 412g
  • *人参 106g
  • *セロリ 93g
  • *細ネギ 50g
  • *エンダイブ 27g
  • *ディル 24g
  • *パクチー 20g
  • *パセリ 14g
  • *フリルマスタード 13g
  • *ミント 2g
  • *桜の花

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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