戦利品

ふと見ると、大きいアケビが口を開けているじゃありませんか!?
わ~い❤ 小鳥さんにも見つからなかったみたいで無傷。
それにめっちゃ実の入りがいい。バナナくらいの太さなのだ!

スプーンですくってパクッ。う~んおいしい❤
スッキリした上品な甘味で、まるで和菓子。
え?種はどうするのかって?
種を吐き出すなんてヤボなことはしません。ぜ~んぶ飲み込んじゃいます。その方がおいしいから。

さ~て、昨日の続き、今日も芋掘り大会やるよ~。
腰回りの筋肉が痛い・・・。

昨日掘ったさつま芋。
ダーリンが種イモから苗を作って育てて、また苗を作って育てて・・・3代目のシルクスイートと安納芋。

そして今日掘ったさつま芋。1個で1キロ超えの丸々太った大きなものもたくさんありました。
全部で何キロあるんだろ???
たくさんあるから今年はいろいろアレンジして遊んじゃお~!

あ~疲れた。
でもおもしろかった~。

今日の私の摂取カロリーは1051kcalでした。

Today’s Menu Oct 24, 2019


ブレックファースト
  • *アケビ 27g
  • ブドウ 626g
  • バナナ 371g
  • クリームチーズ 90g

コクトーX DEWS

スナック
  • 自家焙煎コーヒー 400ml

*は庭産

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みんなが自分を幸せにすれば、みんな幸せになる。
好きなものだけ、思いっきり、食べると健康になる奇跡。
あなたも始めませんか、オーガズミック・ダイエット。

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